Postani Božanska ženska

Zagotovo se zavedaš, da magnetičnost in privlačnost ženske ne izhaja (samo) iz njene fizične podobe. Gre za energijo, ki jo utelešaš, ki pa se odraža tudi na tvoji zunanjosti.

Ko v celi svoji biti postaneš vse, kar si lahko – takrat postaneš božanska ženska.

Si se pripravljena poglobiti v svoje bistvo in odkleniti verige, ki te držijo v zaporu nemoči in manjvrednosti zaradi blokad, ki so ti predane od tvojih prednic?

Po 8 letih osebne pomoči več kot 4500 Slovenkam

“Ključ do uspeha je, da se sprejemaš in se imaš rada, točno takšna, kot si zdaj. Samo iz ljubezni do sebe lahko sprejemaš odločitve, ki so dobre zate, vključno s hrano, vadbo, odnosi in vsem ostalim, kar paše k telesnemu in duševnemu zdravju. Skrb zase ni kazen, temveč privilegij in užitek.”

Tanja Baća

Učiteljica joge, osebna trenerka, svetovalka za prehrano, NLP specialist

Kaj se zgodi, ko rečeš dovolj in se ZARES odločiš, da se postaviš na prvo mesto:

Že tako se ženske počutimo, da moramo narediti

VSE SAME, in VSE za druge…

Skrb za druge je del našega naravnega materinskega instinkta… In s tem ni nič narobe, to je del naše božanske ženske energije.

Vendar nikoli ne smemo dopuščati, da nam ne ostane dovolj časa in energije zase

To pa nam je žal privzgojeno … da skrbimo samo za druge, svojo srečo pa moramo ženske žrtvovati – če ne, se takoj počutimo krive. 

A kako se lahko nenehno razdajaš drugim, če ne narediš ničesar, da sebe napolniš?

Kako se lahko počutiš vredna, samozavestna in močna, če ničesar ne narediš ZASE.

Če se počutiš:

  • Da svojim potrebam in željam ne nameniš dovolj pozornosti (če sploh)
  • Da, ne skrbiš za svoje telo kot bi želela, vključno s kopičenjem dodatnih kilogramov, težavami s prebavo, energijo, kožo, slabim spanjem, pomanjkanjem kondicije, fleksibilnosti
  • Nezadovoljna s sabo, svojim življenjem (čutiš, da zmoreš bolje)
  • Sama, ne najdeš resničnega prijateljstva in podpore nekoga, ki bi rastel skupaj s tabo

To je tvoja priložnost, da končno začneš skrbeti zase, kot si zaslužiš in zaživiš sebe v polnosti.

Se počutiš privlačna, uspešna in samozavestna.

Skozi leta osebne podpore in vodenja žensk do bolj zdravega, fit in uravnovešenega načina življenja, kot tudi premagovanja svojih številnih osebnih ovir in izzivov, sem opazila, da se večina žensk sooča s podobnimi težavami – pravzaprav, ustvarila sem seznam 3 glavnih “blokad”, ki nam skoraj vedno podzavestno preprečujejo, da dosežemo podobo in cilje, ki si jih želimo in zaslužimo.

Blokada #1

Samokritičnost – ki vodi do nezadovoljstva

Blokada #2

Primerjanje sebe z drugimi – slabšanje samopodobe, namesto ljubezni do sebe

Blokada #3

Vse bom naredila sama – zapravljanje svojega časa, energije in potenciala, za ugotavljanje kaj deluje in kaj ne, namesto sledenja poti uspeha, ki so preizkusili že drugi (skupaj je lažje!)

žensk poroča o samokritičnosti
1 %
mladih žensk se redno primerja z drugimi ženskami
1 %
poroča o povečani anksioznosti zaradi primerjanja
1 %
žensk se počutijo dolžne narediti vse same
1 %

V mojih vadbenih izzivih in programih za osebno rast je sodelovalo že več kot 4.500 Slovenk.

Božanska ženska (si)

Vodeni program s holističnem pristopom do:

✨ vitke postave

✨ odličnega počutja

✨ magnetične samozavesti

✨ polnega osebnega potenciala

✨podpore in prijateljstva – ne rabiš biti sama, tukaj smo zate!

 

Poglej kaj pravijo članice:

“Ko sem rešila svoje osebne blokade, priučene še iz najstniških let, sem si končno pustila vzeti čas zase, se vprašati kaj resnično želim, kako se počutim, kaj me osrečuje. Tanja mi je definitivno pomagala dati občutek in zavedanje, da sem zares sposobna, je super oseba in zame prijateljica, za katero bom vedno hvaležna”

– Ana Maria, 42, Ljubljana, SLO

Rast je proces, ki se nikoli ne konča – brezmejna bitja  smo

Zato imaš neomejen dostop in lahko program večkrat ponoviš – vsakič, ko se počutiš izgubljena ali da ne napreduješ kot bi si želela, greš skozi 30 korakov, ki te vodijo na naslednjo stopničko v tvojem življenju. 

Izberi si izziv, ki vključuje 3 mesece vadb in joge, ali se dolgoročno zaveži k osebni transformaciji in poleg izziva vadi z mano 1 leto.

Začni svojo osebno transformacijo

IZZIV BOŽANSKA ŽENSKA

49
99
  • Enkratno plačilo
  • 30 dni, 30 nalog za tvojo osebno transformacijo
  • 3 meseci vadb in joge
  • Po 3 mesecih prejmeš obvestilo in po želji obnoviš članstvo

ZLATO ČLANSTVO

74
99
  • Enkratno plačilo
  • 30 dni, 30 nalog za tvojo osebno transformacijo
  • 12 mesecev vadb in joge
  • Po 12 mesecih prejmeš obvestilo in po želji obnoviš članstvo
Popular

3 blokade - kako si pomagaš

Samokritičnost

  • Prepoznaj negativne misli: Zapiši trenutke, ko si preveč kritična do sebe. Kje najdeš največ “napak”? Opaziš vzorce?
  • Preoblikuj misli: Ozavesti izvor negativnih misli in dejstvo, da so le-te naučene in nimajo vira v resnici. Negativne misli zamenjaj s podpornimi mislimi, ki so skladne s tvojo resnico.
  • Vadi sočutje do sebe: Nauči se biti do sebe prijazna in razumevajoča do sebe. Tvoj notranji dialog naj bo podoben pogovoru s prijateljico, ki ji želiš dobro in jo imaš rada.
  • Praksa hvaležnosti: Osredotoči se na svoje močne točke in uspehe. Vsak dan nudi nekaj lepega in dobrega, le naučiti se moramo gledati z novimi očmi.

Primerjanje z drugimi

  • Prepoznaj sprožilce: Ozavesti, kdaj in zakaj se primerjaš z drugimi. Na katerim področjih (videz, denar, dosežki..)?
  • Osredotoči se nase: Prepoznaj in ceni svoje unikatne lastnosti, cilje in vrednote. Vse imaš, kar potrebuješ, da bi dosegla samouresničenje. Le potopiti se moraš malo globje vase in odstraniti vse plasti (ki si jih zgradila tekom življenja, da se “zaščitiš”), ki skrivajo tvoje darove.
  • Postavi si cilje: Kaj pogrešaš v svojem življenju? Kje čutiš praznino, nezadovoljstvo? Naredi spremembo za svojo rast in srečo.
  • Notranja potrditev: S tem ko dosegaš cilje, gradiš samozavesti, ki prihaja iz TEBE, ne iz primerjav z drugimi. Zapomni si, da je ravno potovanje tisto, ki ti pomaga zgraditi moč in samozavest.

Vse bom naredila sama

  • Omejitve: Zavedaj se svojih omejitev in kdaj potrebuješ pomoč. Vsak ima na voljo 100% mentalne energije in včasih 100% ne zadostuje za vse, kar je potrebno storiti. 
  • Sprejmi pomoč: Nauči se sprejemati podporo in sodelovati z drugimi. Opusti idejo o požrtvovalnosti. 
  • Delegiraj naloge: Ni ti treba vsega sama in/ali vsega takoj. Razdeli ali odloži naloge, ki jih lahko, da prihraniš energijo za pomembne stvari, kot je skrb zase in za svojo rast. 
  • Preoblikuj miselnost: Zavedaj se, da sodelovanje ni znak šibkosti. Nihče ti ne bo čestital, ker se izčrpavaš za druge – kdor to dovoli, tega nikoli ne bo cenil; kdor te ima rad, pa si ne želi, da se izčrpavaš. VSAK SI ZASLUŽI SREČO.

Če ne veš, kako bi se sama lotila, se mi pridruži v 30 dnevnem izzivu

KAJ PREJMEŠ

  • 30 dnevni proces za globoko osebno transformacijo, ki ga lahko ponoviš vsakič, ko se ti zdi, da si obtičala na mestu
  • prehranski načrt »Adijo kilogrami« z okusnimi in preprostimi obroki, ki jih zlahka vključiš v svoj vsakdan, tudi če imaš natrpan urnik, s katerim boš stopila odvečne kilograme
  • 90 dni (ali eno leto) članstva v vadbenem programu Postani Zdrava in Fit za ženske (če že sodeluješ, ti prav tako obstoječe članstvo podaljšam za 3 mesece ali 1 leto)
  • globoka osebna transformacija in zmaga nad podzavestnimi vzorci, tako boš popolnoma uglašena s svojimi cilji in željami na mentalnem, čustvenem in fizičnem nivoju
  • skupnost žensk, ki so na isti poti kot ti, kjer si videna, slišana in cenjena

KAKO POTEKA

  • vsak dan na mail prejmeš novo nalogo, s katerimi bova v 30 dneh resetirale tvoj mindset, tvoje navade in tvoje telo, potrebuješ le 5 minut na dan
  • izziv si lahko naložiš tudi v obliki E-knjige
  • naložiš si E-knjigo s prehranskim načrtom »Adijo kilogrami«
  • za 90 dni prejmeš dostop do 2 učilnic na spletni strani Zdrava in Fit s skupno več kot 250 vadbami, jogo in predavanji za tvoje celostno zdravje in dobro počutje
  • za 90 dni prejmeš dostop do zaprte FB skupine vadbenega izziva, kjer najdeš še več nasvetov, podpore in pozitivne energije, da uspešno izpelješ izziv in samozavestno stopiš na pot vseživljenjske osebne transformacije

IZZIV BOŽANSKA ŽENSKA

49
99
  • Enkratno plačilo
  • 30 dni, 30 nalog za tvojo osebno transformacijo
  • 3 meseci vadb in joge
  • Po 3 mesecih prejmeš obvestilo in po želji obnoviš članstvo

ZLATO ČLANSTVO

74
99
  • Enkratno plačilo
  • 30 dni, 30 nalog za tvojo osebno transformacijo
  • 12 mesecev vadb in joge
  • Po 12 mesecih prejmeš obvestilo in po želji obnoviš članstvo
Popular
0
    0
    Vaša košarica
    Your cart is emptyReturn to Shop