Akcija!

Fit Ženska 1 in Fit Ženska 2

22,40

Paket programov Fit Ženska na začetni in nadaljevalni stopnji ti nudi učinkovite in raznolike treninge, s katerimi boš oblikovala postavo in vzpostavila ter utrdila redni vadbeni režim:

  • ob naročilu programa dobiš dostop do spletne učilnice, vpišeš se s svojim uporabniškim računom
  • oba programa vsebujeta vsak po 12 različnih treningov, torej skupno 24 polnih treningov
  • v programu Fit Ženska 2 ima vsak trening še krajšo različico (če nimaš časa za celotni trening, ali kot dodatni trening), dodatnih 12 krajši treningov
  • v programu Fit Ženska 2 najdeš prakso Yoga Nidre, ki ti bo pomagala pri motivaciji in disciplini, da boš lažje vztrajala pri treningih

Opis

Paket programov Fit Ženska na začetni in nadaljevalni stopnji ti nudi učinkovite in raznolike treninge, s katerimi boš oblikovala postavo in vzpostavila ter utrdila redni vadbeni režim. Ustvarjeni so z mislijo na sodobno žensko po 30. letu. Cilj je, da se okrepimo in izboljšamo svoj fitnes, brez da bi se dodatno izčrpavale.

V programu Fit Ženska 1 najdeš treninge, ki so idealni za začetek vadbe po dalj časa trajajoči neaktivnosti, v programu Fit Ženska 2 pa gremo stopničko višje po težavnosti. Napredek boš zaznala tako na ravni energije in počutju kot v ogledalu 🙂

Oba programa ostaneta tvoja za vedno, vsebine te čakajo v tvoji spletni učilnici.

Kako se izvaja program:

  • Vsak teden so na urniku trije treningi, ostale dni pa popestrimo z mini izzivi, lahko pa si prilagodiš po svoje (narediš 4 treninge, ali 2)
  • Najprej se lotiš treningov v programu Fit Ženska 1, svetujem da greš vsaj 2x čez vse treninge, preden greš na naslednjo stopnjo.
  • Ko si pripravljena, greš na treninge Fit Ženska 2 in jih prav tako narediš večkrat. Urnik je enak kot v programu Fit Ženska 1, lahko pa si narediš svoj urnik.

Kaj prejmeš:

  • ob naročilu programa dobiš dostop do spletne učilnice, vpišeš se s svojim uporabniškim računom
  • oba programa vsebujeta vsak po 12 različnih treningov, torej skupno 24 polnih treningov
  • v programu Fit Ženska 2 ima vsak trening še krajšo različico (če nimaš časa za celotni trening, ali kot dodatni trening), dodatnih 12 krajši treningov
  • v programu Fit Ženska 2 najdeš prakso Yoga Nidre, ki ti bo pomagala pri motivaciji in disciplini, da boš lažje vztrajala pri treningih

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “Fit Ženska 1 in Fit Ženska 2”

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Q & A

There are no questions yet

Ask a question

Your question will be answered by a store representative or other customers.

Thank you for the question!

Your question has been received and will be answered soon. Please do not submit the same question again.

Error

Warning

An error occurred when saving your question. Please report it to the website administrator. Additional information:

Add an answer

Thank you for the answer!

Your answer has been received and will be published soon. Please do not submit the same answer again.

Error

Warning

An error occurred when saving your question. Please report it to the website administrator. Additional information: