
Alkohol je strup za telo, um in duha
Alkohol je družbeno sprejeta in razširjena oblika sprostitve, druženja in občasne osvežitve. Kljub temu, pa so raziskave vse bolj jasne – alkohol je strup, ki …
Alkohol je družbeno sprejeta in razširjena oblika sprostitve, druženja in občasne osvežitve. Kljub temu, pa so raziskave vse bolj jasne – alkohol je strup, ki …
Vsi zagotovo poznamo osebo, za katero se zdi, da nima ene težave na tem svetu, je skoz dobre volje in ko si v njeni bližini …
Afirmacije so postala priljubljena praksa vseh iskalcev osebnega napredka in bolj pozitivnega načina razmišljanja. Tudi sama jih uporabljam kot podporo prakso pri svoji osebni in …
Tesnoba in nemir imata lahko več negativnih posledic, tako fizičnih kot psihičnih, ki močno znižujejo kakovost življenja, a čedalje več ljudi doživlja določeno stopnjo nemira …
Ko jaz osebno govorim o vadbi, le redko govorim “samo” o postavi. V resnici niti ne maram toliko te besede, ker na skrb za svoje …
Detoks in postenje sicer nista sopomenki, sta pa v tesni povezavi drug z drugim. Oboje pogosto omenjamo v povezavi s hujšanjem in uravnavanjem teže, vendar …
Pa je prišel dež, temperature se počasi spuščajo in že diši po jeseni. Sicer ima tudi ta čas svoje lepote, tako kot vsak letni čas, …
Spremembe niso enostavne. Delovanje izven ustaljenih vedenjskih vzorcev predstavlja napor, zato se jim načeloma upiramo. Vse dokler jih ne sprejmemo, kot nekaj pozitivnega in kot …
Julija in avgusta se vrača poletna joga v Kočevju. Izvaja se na prostem, na mirnem zasebnem travniku, kjer je prostora za približno 12 joga podlog. …