Vodič za (pre)zaposlene ženske: V tem blogu ti razkrivam namige, kako ohraniti zdravje, energijo in notranji mir, tudi če je tvoj urnik poln do zadnje minute.
4 arhetipi ženske energije – prebudi potlačeno notranjo moč
Štiri arhetipi ženske energije izhajajo iz starodavnih duhovnih tradicij, filozofij in mitologij, ki so že tisočletja raziskovale naravo človeške duše, zlasti ženske esence. Arhetipi Bojevnice, …
Kako okrepiti imunski sistem jeseni
Jesen prinaša hladnejše vreme, krajše dni z manj sončne svetlobe in več dežja ter sezono prehladov. Da bi se učinkovito izognili jesenskim nadlogam, in ohranili …
Poletni joga oddih v Strunjanu z Nature’s Finest in Hemptouch
Letošnji joga oddih je resnično nekaj posebnega. Jogo in obrede bo obogatila Nathuoriel s svojo healing glasbo. Za naravno nego in zaščito kože bo poskrbel …
Jutranja rutina za bolj produktiven dan
Večina uspešnih ljudi trdi, da je zgodnje vstajanje ključno za bolj produktiven dan. Roko na srce, le malokdo že po naravi rad vstane zgodaj. A …
Nasveti za mlajši videz (in počutje)
Vsem nam je zagotovo skupno to, da stremimo k temu, da bi čim dlje ohranili mlajši videz in vitalnost, ki je značilna v “mladih letih”. …
Zadrževanje vode v telesu – vzroki in rešitve
Zadrževanje vode v telesu mnogim ženskam dela preglavice. Značilen je občutek napihnjenosti in otekanje okončin – predvsem nog, gležnjev, rok in prstov na rokah, obraza …
Prehrana za razstrupljanje telesa
Razstrupljanje ali detoksifikacija telesa je odstranjevanje nakopičenih škodljivih snovi iz telesa. Cilj je učinkovitejše delovanje jeter, ledvic, pljuč in črevesja, ki spodbujajo odstranjevanje nakopičenih strupov …
Nega kože poleti – zdrava in zaščitena koža
Ko pomislimo na zdrav življenjski slog, najprej pomislimo na zdravo prehrano in gibanje. Mogoče nam skozi misli švigne še stres in spanec. Kaj pa koža? …