Te kdaj prevzame občutek, da v tvojem življenju nekaj manjka? Mogoče ti takoj pride na misel nek trdovraten izziv, s katerim se vedno znova srečuješ …

Te kdaj prevzame občutek, da v tvojem življenju nekaj manjka? Mogoče ti takoj pride na misel nek trdovraten izziv, s katerim se vedno znova srečuješ …
Med bolečinami v hrbtu so najbolj pogoste bolečine v vratu in v ledvenem delu, ki sta usločena dela hrbtenice, najbolj gibljiva in tudi najbolj občutljiva. …
Kolena so največji in najbolj kompleksen sklep v človeškem telesu. Omogočajo nam širok razpon različnih gibov v različnih položajih – pokončno držo, klečanje, sedenje, plazenje, …
Joga je celovit sistem življenjskega stila in odnosa do življenja, katerega končni cilj je ta, da zaužijemo življenje v duhovni svobodi. Joga skozi vse svoje …
Pod besedo »joga« na zahodu običajno pomislimo na prakso asan, ki so v resnici le majhen delček celovitega mozaika, ki ga nudi joga, da bi …
Pred nekaj dnevi sem prejela pismo, ki se me je globoko dotaknilo. Z dovoljenjem avtorice, ga delim s tabo. Mene so njene besede navdihnile, vem, …
Vadba prek spleta je vsekakor velika prednost v časih, ko delo, družina in druge obveznosti od nas zahtevajo večji del budnega dela dneva. V tednih, …
Pravijo, da smo stari toliko, kot je stara naša hrbtenica. In vsak, ki se je kdaj v življenju srečal s težavami v hrbtenici, se bo …
Sedenje je novo kajenje. Ja … nič novega. Svet se spreminja, vse manj je fizičnega dela in vse več umskega. Čedalje več časa preživimo sede, …