Se ti je že kdaj zgodilo, da si se zbudila polna zagona, naredila vse s seznama in se počutila neustavljivo … naslednji dan pa se je tvoj svet sesul v kupček tesnobe, utrujenosti in tistega zoprnega glasu, ki ti šepeta, da “nič nima smisla”?
Večina nas te nihanja pripisuje stresu, pomanjkanju kave ali “pač slabemu dnevu”. Resnica pa je globlja. Tvoje telo je živa antena, ki se nenehno odziva na frekvence planetov okoli nas, in obenem oddajnik, ki energijo pošilja navzven.
Včasih tvoj notranji Mars (moč) gori premočno in te vodi v izgorelost, drugič tvoja Luna (čustva) preplavi tvoj razum in te pusti ohromljeno.
Dobra novica je, da nisi žrtev teh vplivov. Ko se naučiš, kako upravljati s svojo energijo skozi gibanje in rituale, tvoje življenje postane zavesten ples, kjer ti vodiš.
Poglejmo, kako teh 7 ključnih energij vpliva na tvoj vsakdan in kako jih lahko uglasiš v svojo korist.
7 planetarnih energij, ki živijo v tebi
1. Budha (Merkur) | Od kaosa v glavi do jasne vizije
- Ko je energija “blokirana”: Raztresenost, tisoč odprtih zavihkov v glavi, nespečnost in občutek, da te nihče ne razume.
- Ko aktiviraš svojo moč: Hitro procesiranje informacij, jasna komunikacija in mirni živci, tudi sredi največje gneče.
Kdaj uporabiš ta ritual? Pred pomembnimi sestanki, ko si mentalno izčrpana ali ko je Merkur retrograden.
2. Šukra (Venera) | Od krivde do čistega užitka
- Ko je energija “blokirana”: Občutek neprivlačnosti, zategnjeni boki in tisti notranji glas, ki ti pravi, da si moraš počitek najprej zaslužiti.
- Ko aktiviraš svojo moč: Magnetizem, sproščenost v lastni koži in sposobnost, da prejemaš obilje brez slabe vesti.
Kdaj uporabiš ta ritual? Ko se počutiš izpraznjeno, ko želiš osvežiti svoj odnos ali preprosto znova začutiti sebe.
3. Mangala (Mars) | Od izgorelosti do zdrave akcije
- Ko je energija “blokirana”: Odlašanje, nenadni izbruhi jeze ali pa popolna pasivnost, ko bi morala stopiti zase.
- Ko aktiviraš svojo moč: Odločnost, zdravi nivoji energije in sposobnost, da rečeš “NE” stvarem, ki te ne hranijo.
Kdaj uporabiš ta ritual? Pred začetkom novega projekta, ko potrebuješ dodatno motivacijo ali ko moraš postaviti mejo.
4. Čandra (Luna) | Od čustvenega nihanja do notranjega miru
- Ko je energija “blokirana”: Preplavljenost s čustvi, občutljivost na vse zunanje vplive in “čustveni tobogam” med PMS-om.
- Ko aktiviraš svojo moč: Močna intuicija, sposobnost čustvene regulacije in globoko zaupanje vase.
Kdaj uporabiš ta ritual? V težkih čustvenih obdobjih, med lutealno fazo cikla ali ko potrebuješ varen prostor zase.
5. Šani (Saturn) | Od strahu do neomajne stabilnosti
- Ko je energija “blokirana”: Teža v telesu, strah pred prihodnostjo, občutek, da je vse “pretežko” in se nimaš na koga zanesti.
- Ko aktiviraš svojo moč: Neverjetna vztrajnost, notranji red in mir, ki ga ne more zamajati nobena zunanja drama.
Kdaj uporabiš ta ritual? Pred napornim tednom, ko potrebuješ prizemljitev ali ko gradiš nekaj dolgoročnega.
6. Surya (Sonce) | Od potrebe po potrditvi do avtentičnega sija
- Ko je energija “blokirana”: Nizek nivo samozavesti, skrivanje pred svetom ali pa pretiran ego, ki hrani svojo vrednost le z zunanjimi uspehi.
- Ko aktiviraš svojo moč: Jasna identiteta, močna vitalnost in tisti naraven sijaj, ko ti ni treba nikomur ničesar dokazovati. Enostavno si to, kar si.
Kdaj uporabiš ta ritual? Ko se počutiš nevidno, ko potrebuješ zagon vitalne energije ali ko želiš zavzeti svoj prostor v svetu (v službi ali zasebno).
7. Guru (Jupiter) | Od občutka majhnosti do življenja v obilju
- Ko je energija “blokirana”: Občutek, da si “zataknjena” v majhnosti, pomanjkanje vizije, cinizem ali nenehno iskanje odgovorov zunaj sebe.
- Ko aktiviraš svojo moč: Globoko zaupanje v življenje, širjenje na vseh področjih in sposobnost, da vidiš širšo sliko (tudi ko gre vse narobe).
Kdaj uporabiš ta ritual? Ko načrtuješ prihodnost, ko se počutiš omejeno in majhno ali ko želiš v svoje življenje priklicati nove priložnosti.
Tvoje telo je zemljevid, ki ga lahko prebereš in uporabiš
Razumevanje planetarnih vplivov ni namenjeno (samo) gledanju v prihodnost, ampak razumevanju in izboljšanju tvoje sedanjosti. Ko veš, zakaj se danes počutiš težko (zdravo, Saturn!) ali zakaj tvoje misli divjajo (živijo, Merkur!), dobiš v roke moč. Ni se ti treba več boriti proti sebi. Ni se ti treba spraševati, “kaj je narobe z mano”.
Namesto tega lahko narediš 15-30 minutni ritual, premakneš energijo v telesu in spremeniš frekvenco svojega dneva. Odstraniš stare vzorce krivde, strahu in nemoči ter stopiš v svojo najbolj avtentično, sijočo verzijo.
Si pripravljena postati alkimistka svojega telesa?
V mojem novem programu Zvezde v telesu: Utelešena planetarna alkimija te naučim prav to.
Tanja Baća, tvoja trenerka za zdravo, aktivno in radostno življenje, ustvarjalka vsebin in programov portala Zdrava in fit
Poveži se z mano za obilje koristnih nasvetov vsak dan: Instagram & Facebook & YouTube
